Método do muco cervical – O que é?

O método do muco cervical, também conhecido como método de Billings, baseia-se na observação da secreção de muco por meio da vagina.

Após o período de menstruação, a vagina fica seca. Ao perceber a presença do muco cervical, que pode indicar fertilidade, a mulher deve evitar relações durante esse período.

A mulher pode observar o aumento progressivo do muco, que atinge o seu pico durante a ovulação, no qual fica grudento. Após o desaparecimento do muco, a mulher deve permanecer em abstinência por três dias.

É um método contraceptivo pouco eficiente, pois qualquer alteração ocasionada por alguma doença pode alterar a produção do muco e sua consistência. Não é recomendado para mulheres que não possuem um parceiro fixo.

Pílula do dia seguinte – O que é?

A pílula do dia seguinte é uma anticoncepção de emergência. Vem em forma de um ou dois comprimidos com grande quantidade de hormônios, e tem como função evitar a ovulação e criar um ambiente desfavorável aos espermatozoides. Não deve ser usada de maneira habitual para evitar problemas com o ciclo menstrual.

O primeiro comprimido deve ser tomado em até 72 horas depois da relação sexual desprotegida, e caso haja um segundo, 12 horas após o primeiro. Seu uso deve ser apenas em caso de emergência, como um furo na camisinha.

Se ingerido o primeiro comprido até 24 horas após a relação, a pílula tem um índice de 5% de falha. Entre 25 e 48 horas, o índice de falha aumenta para 15% e entre 49 e 72 horas, o índice chega a 42% de falhas.

Tabelinha – O que é?

A tabelinha, também conhecida por método rítmico, é baseada em um cálculo realizado a partir de um calendário, para saber o início e o fim do período fértil. Desse modo, são evitadas relações nos períodos em que há maior chance de gravidez.

Uma regra fácil para tabelinha funcionar apropriadamente é a seguinte:
• Anote em um calendário o primeiro dia da menstruação.
• Marque em azul os dias em que você tem menos chances de engravidar: entre o 1º dia e o 9º dia da menstruação. Lembre-se: conte sempre a partir do 1º dia da menstruação.
• Marque em vermelho os dias em que você provavelmente estará mais fértil: do 10º ao 19º.
• Do 20º até a próxima menstruação, marque novamente em azul.

biopsicossociais das dsts

Alguns princípios norteadores para a prática educativa em saúde, são sugeridas por Vieira (1998) e Agletton (1999):

• informação – prover, dar acesso à informação, sem se deixar mover pela ingenuidade, ao ponto de acreditar que seja suficiente;

• atividades – criar situações em que os adolescentes se vejam dentro do seu próprio contexto, com seus amigos, sua escola e sua família;

• treinamento, habilidade e comunicação – seguir a agenda dos adolescentes, tentando compreender o que querem, o que não querem e por que querem ou deixam de querer;

• oferecer serviços e/ou facilitar o acesso de pessoas que apoiem suas escolhas.

Como prevenir as DST?

O principal modo de evitar as DST é USAR corretamente CAMISINHA masculina ou feminina nas relações sexuais.

Mas é importante também:

- utilizar somente seringas, agulhas e materiais perfurocortantes esterilizados;

- vacinar-se contra hepatite B;

- as mulheres devem realizar exame preventivo de câncer de colo de útero periodicamente e comparecer em todas as consultas de pré-natal, quando grávidas;

Quais são os principais sintomas?

- Ardência ou coceira: mais sentida nas relações sexuais e ao urinar. Entretanto, há pessoas que não sentem nada e, sem saber, transmitem DST para seus parceiros.

- Dor e mal-estar: na parte baixa da barriga (abaixo do umbigo), ao urinar, ao evacuar ou nas relações sexuais

Quais são as principais manifestações das DST?

- Feridas (úlceras): aparecem nos órgãos genitais ou em qualquer parte do corpo, podendo doer ou não.

- Corrimentos: líquido viscoso de cor esbranquiçado, esverdeado ou amarelado como pus que podem aparecer na vagina, no ânus ou no pênis. Pode ter cheiro forte ou ruim. Algumas vezes é acompanhado de dor ao urinar ou durante a relação sexual.

- Verrugas ("caroços"): geralmente aparecem nos órgãos genitais e podem ter formato de couve-flor quando a doença está em estágio avançado. Em geral, não dói, mas pode ocorrer irritação ou coceiras.

- Bolhas: geralmente são pequenas e localizadas principalmente na parte externa da vagina ou na ponta do pênis. Essas bolhas podem arder e causar coceira intensa. Ao se coçar, pode haver o rompimento da bolha, causando uma ferida.